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Rugby Club Saint-Brieuc

Rugby-santé

Du rugby oui mais à 5 et sans contact, pratique adaptée dans le cadre du sport-santé et du sport sur ordonnance, pour toutes et tous.

Objectifs :

  • lutter contre l'inactivité, pratiquer une activité sportive
  • développer ses capacités physiques (cardio-respiratoire, musculaire)
  • favoriser la prévention des pathologies
  • améliorer la qualité de vie en réduisant les effets indésirables des traitements ainsi que la fatigue
  • diminuer les risques de récidive et améliorer le pronostic de la maladie
  • retrouver une dynamique positive tant sur le plan physique que psychologique

Public :  adultes volontaires

  • dans le cadre d'une reprise d'activité sportive avec un objectif préventif
  • dans le cadre d'une d'une prise en charge globale d'une pathologie (dont les Affections de Longue Durée) avec un objectif curatif

Horaire : lundi de 19h à 20h à partir du 8 novembre 2021

Encadrement : Damien BOISSET, éducateur titulaire d'un Brevet Fédéral Rugby à 5 niveau 2 - Santé

Contact : rugbysantesaintbrieuc(@)free.fr et 06 76 82 18 43

Plaquette de présentation en téléchargement ci-dessous après l'affiche

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